ОЧЕНЬ ПРОСТО / Здоровая и дешевая еда / VERY EASY / Healthy and cheap food /

12 Просмотры
Издатель
#рецепты, #обед, #картошка
https://youtu.be/8OgZrNELtpc
https://youtu.be/Njen5kszi_8
ОЧЕНЬ ПРОСТО / ОЧЕНЬ ЛЕГКИЙ / Здоровая и дешевая еда /
Ингредиенты:
Тёплое молоко-200 мл
Тёплая вода-200 мл
Соль-1 ст.л
Дрожжи-1 ст.л
яйцо-2 шт
Сахар-1 ст.л
Мука-2,5 стакана
Помидор-1 шт
Лук-1 шт
Зелёный, красный и жёлтый болгарский перец
Зелень: зелёный лук, укроп, петрушка
Зуб.чеснока
Тёртый сыр-1 стакан
Творог-1 стакан 150 гр
Тёртая картошка-1 стакан
Растительное масло для обжарки:

VERY EASY / VERY EASY / Healthy and cheap food /
Ingredients:
Warm milk-200 ml
Warm water-200 ml
Salt-1 tbsp
Yeast-1 tbsp
egg-2 pieces
Sugar-1 tbsp
Flour-2.5 cups
1 tomato
1 onion
Green, red and yellow bell peppers
Greens: green onions, dill, parsley
Tooth garlic
Grated cheese-1 glass
Cottage cheese-1 glass 150 gr
Grated potatoes-1 glass
Vegetable oil for frying

سهل جدا / سهل جدا / طعام صحي ورخيص /
مكونات:
حليب دافئ - 200 مل
ماء دافئ - 200 مل
ملح -1 ملعقة كبيرة
الخميرة -1 ملعقة كبيرة
بيضة - 2 قطعة
سكر -1 ملعقة كبيرة
طحين 2.5 كوب
1 طماطم
1 بصلة
الفلفل الأخضر والأحمر والأصفر
الخضر: بصل أخضر ، شبت ، بقدونس
ثوم الأسنان
جبن مبشور 1 كوب
جبن قريش -1 كوب 150 جم
بطاطس مبشورة - 1 كوب
زيت نباتي للقلي

Gaty aňsat / gaty aňsat / Sagdyn we arzan iýmit /
Goşundylar:
Milkly süýt-200 ml
Armyly suw-200 ml
Duz-1 nahar çemçesi
Hamyrmaýa-1 nahar çemçesi
ýumurtga-2 bölek
Şeker-1 nahar çemçesi
Un-2,5 käse
1 pomidor
1 sogan
Greenaşyl, gyzyl we sary jaň burçlary
Ensaşyllar: ýaşyl sogan, ukrop, petruşka
Diş sarymsagy
Grated peýnir-1 stakan
Kottej peýniri-1 stakan 150 gr
Grated kartoşka-1 stakan
Bişirmek üçin ösümlik ýagy

VERY EASY / VERY EASY / 건강하고 저렴한 음식 /
재료:
따뜻한 우유-200ml
따뜻한 물 200ml
소금-1 큰술
효모-1 큰술
달걀 2개
설탕-1 큰술
밀가루 2.5컵
1 토마토
양파 1개
녹색, 빨간색 및 노란색 피망
채소: 파, 딜, 파슬리
치아마늘
강판 치즈-1 유리
코티지 치즈-1 잔 150 gr
강판 감자-1 유리
튀김용 식물성 기름

बहुत आसान / बहुत आसान / स्वस्थ और सस्ता भोजन /
अवयव:
गर्म दूध-200 मिली
गर्म पानी-200 मिली
नमक-1 बड़ा चम्मच
यीस्ट-1 बड़ा चम्मच
अंडा-2 टुकड़े
चीनी-1 बड़ा चम्मच
मैदा-2.5 कप
1 टमाटर
1 प्याज
हरी, लाल और पीली शिमला मिर्च
साग: हरा प्याज, डिल, अजमोद
दांत लहसुन
कसा हुआ पनीर-1 गिलास
पनीर-1 गिलास 150 ग्राम
कद्दूकस किया हुआ आलू-1 गिलास
तलने के लिए वनस्पति तेल
Категория
Здоровая еда
Комментариев нет.